Menta y laurel para acabar con las varices

Las varices suelen aparecer en la vida de aquellas personas que llevan una vida sedentaria, tienen sobrepeso, consumen alimentos ricos en grasas saturadas y platos con mucha sal en los que no priman los ingredientes sanos y saludables o pasan varias horas al día de pie.

Las varices pueden desaparecer si se practica ejercicio con regularidad, se deben incluir alimentos sanos en la dieta.

Os dejo aquí un truco  para poder poner en práctica.

 

Ingredientes

 

·         Un puñadito de hojas de laurel

·         Un puñadito de hojas de menta

·         Un puñadito de flores de manzanilla

·         Una cucharada de bicarbonato de sodio

Pasos a seguir

 

1-         Hazte con un barreño en el que puedas introducir las piernas y llénalo de agua templada. Si no dispones de un objeto de este tipo, siempre puedes preparar este remedio casero en el interior de tu propia bañera tras llenarla de agua.

2-         Vierte en su interior las hojas de menta y laurel, las flores de manzanilla y el bicarbonato de sodio.

3-           Seguidamente, introduce tus piernas en el interior de esta agua compuesta por ingredientes ideales para combatir las antiestéticas varices.

4-         Transcurridos unos 15 minutos, sal del agua y seca tu cuerpo con la ayuda de una toalla.

5-          Lleva a cabo este mismo proceso todos los días.

6-         Si eres constante, las varices se atenuarán y podrás presumir de piernas en tan solo unas pocas semanas.

7-         Además también te dará la oportunidad de relajarte al máximo debido al agradable aroma que desprenden el laurel, la manzanilla y la menta, por lo que ponerlo en práctica antes de meterte en la cama será una excelente idea si deseas combatir el insomnio y dormir como un bebé todas las noches.