Canela y miel para el colesterol alto

La canela es una especie que tiene extensas propiedades para luchar contra el colesterol: impide que los hidratos de carbono se conviertan en ácidos grasos, reduce la formación de triglicéridos y, favorece la circulación sanguínea.

Ingredientes:

·    Una taza de agua

·    Una cucharada de miel

·    Una cucharadita de canela

Preparación:

Para preparar este remedio contra el colesterol, simplemente debes calentar la taza de agua, sin permitir que llegue al punto de ebullición.

Luego añades allí mismo la miel y la cucharadita de canela molida.

 Mezcla todo bien hasta que se integren y bebe una taza en ayunas y otra antes de acostarte.