Baños de vapor

Darse baños de vapor en la cara estimula la circulación y activa las glándulas sudoríparas atrayendo la suciedad y los desechos de la piel a la superficie.

Lo contrario a lo que muchas personas creen, un baño de vapor no causa poros abiertos, sino que suaviza la piel para que sea más fácil limpiar los poros tapados.

A continuación os dejo el procedimiento para hacerse un baño de vapor.

1. Ponga un poco de su crema limpiadora favorita en un pañito de algodón limpio. Humedezca el cutis y masajéelo con el pañito en movimientos circulares hacia afuera.

Ahora con otro pañito limpio mojado en agua calientita, palmée su cara. Asegúrese de no frotar.

Dése palmaditas por toda la cara por 2 o 3 minutos hasta quitar la crema limpiadora. Después salpique su cara con agua tibia.

2. En un recipiente eche 2 cucharadas de hierbas según su tipo de piel. Para piel seca use lavanda, manzanilla o rosas.

Para piel normal, use lavanda, hierba limón o rosas. Si su piel es grasa use romero o salvia.

Vierta agua hirviendo sobre las hierbas y espere 30 segundos. Después, acerque la cara a unas 18 pulgadas del vapor y cúbrase con una toalla a manera de que no se escape el vapor.

Cierre los ojos y permanezca así de 5 a 8 minutos solamente. Si estas mucho tiempo en el vapor por más tiempo puede provocar la ruptura de los capilares. Seque la cara con una toallita húmeda y tibia dando palmadas, no frotando.

3. Escoja un exfoliante natural o uno comercial, humedezca el rostro y frote suavemente en círculos con el exfoliante. Enjuague con agua.